FGTS 2023 - Jahresrückblick
Auch im Jahr 2023 hat das Team der FGTS wieder zahlreiche Projekte rund um die Themen Gesundheit, Ernährung, Bewegung und Nachhaltigkeit angeboten.
Zwei davon wollen wir hier näher vorstellen:
Das Angebot "Familien-Aktiv-Tasche" ist ein Kooperationsprojekt der "Das Saarland lebt gesund!" (DSLG)- Mitglieder Landkreis Neunkirchen, Stadt Neunkirchen, Stadt Ottweiler und der Gemeinde Schiffweiler sowie dem Neunkircher Gesundheitsamt, dem Erlebnisort Reden und der DSLG-Koordinierungsstelle.
Es geht um verschiedene Aktions-Wege, die durch den Landkreis führen, und auf denen zahlreiche Haltestellen mit spannenden Aufgaben darauf warten, entdeckt zu werden. Mit im Gepäck ist immer die kostenlose Familien Aktiv-Tasche als praktischer Rucksack, vollgepackt mit nützlichen, gelungenen Materialien rund um das Thema Bewegung. Extra-Tipp: Auch Proviant für ein kleines Picknick auf dem Weg oder für die kleine Pause zwischendurch passt dort noch super rein!
Die ganze Familie kann hier Körper und Geist in Schwung bringen. Und wem das nicht reicht, der kann dabei noch eigene Übungen oder Aufgaben kreieren.
Bei so viel Spaß und Aktion war also schnell klar, dass wir als FGTS uns bei diesem Projekt gerne beteiligen möchten:
Zusammen mit Frau Stuppi vom Gesundheitsamt Neunkirchen durften die Kinder der Freiwilligen Ganztagsschule sogar einen eigenen Weg für das Stationenbuch 2023 entwerfen.
An einem Vormittag, im Rahmen der Sommerferien-Betreuung entstand "Entlang der Eberstein Straße",
eine Strecke mit abwechslungsreichen Stopps. Von Bewegung bis kreative Naturverbundenheit war alles dabei. Insgesamt 4 Schilder als Haltestellen wurden gleich aufgehängt, und die Kinder haben sich passende Aufgaben überlegt. Das Stock-Pferd-Rennen und das Waldmandala fanden dabei ganz besonders großen Anklang! Zum Abschluss mussten alle noch einmal Teamgeist beweisen und in Gruppen Naturmaterialien sammeln und ein Waldmandala selbst gestalten.
Alle Infos, Abgabestellen der kostenlosen Taschen und das Stationenbuch (inklusive der Wegstrecke der FGTS-Kinder "Entlang der Eberstein Straße") steht unter folgendem Link zum Download bereit.
https://pugis.de/dslg-familien-aktiv-tasche/
Stationenbuch: https://pugis.de/wp-content/uploads/2023/09/Stationenbuch-LK-NK-Rev.-2.0_compressed.pdf
Für das Jahr 2024 ist eine Erweiterung des Projektes geplant und wir werden sicherlich gerne wieder mit dabei sein und weitere Strecken entdecken.
Doch nicht nur die kreative Bewegung ist uns wichtig, sondern auch das Angebot eines gesunden, kindgerechten Mittagstischs. Unabhängig von unserem Speiseangebot im Rahmen der Nachmittagsbetreuung durften wir unseren Schülerinnen und Schüler mit der Tafel Akademie Berlin ein weiteres gesundheitsförderndes Projekt anbieten: "Tafel is(s)t gesund".
Ganz nach dem Motto "Die FGTS i(s)t gesund" wurden 15 Kinder an sechs Semi-narterminen zu neuen "Tafel-SchmExperten" ausgebildet. Angeleitet durch eine externe Ernährungsberaterin und mit Unterstützung von Tafel-Ehrenamtlichen konnten die Kinder gemeinsam ausprobieren, lernen und vor allem genießen!
Mit dem Ziel, ein tieferes Verständnis für gesunde und ausgewogene Ernährung zu erlangen, haben die Kinder neue Lebensmittel entdeckt, verschiedene Verarbeitungsmöglichkeiten getestet und neue, köstliche Gerichte kennengelernt, die sich mit einfachen und preiswerten Zutaten recht leicht zubereiten lassen. Auch das Thema Nachhaltigkeit war Inhalt dieser Reihe. Bei lustigen Rätselaufgaben und Sinnexperimenten wurden nicht nur die Neugierde und Begeisterung der Kinder für das Thema Ernährung geweckt, sie erfuhren auch viel über gesüßte und ungesüßte Getränkte, Ablaufdaten sowie Vitamine und Nährstoffe.
Aber die Kinder haben so nicht nur ihre kulinarischen Fähigkeiten verbessert, sie konnten darüber hinaus auch ihr Selbstvertrauen stärken!
Und es hat (natürlich!) allen so gut geschmeckt, dass fast nichts übrigblieb. Die Reste konnten aber, wie es sich gehört, mitgenommen werden. Insgesamt waren die Kinder so begeistert, dass sie sich weitere Kurse wünschten.
Am Ende des Kochkurses wurden die stolzen Absolventen zu "SchmExperten" ernannt und erhielten noch eine Urkunde als Auszeichnung. Und die praktischen Tipps für den Alltag können sie nun mit Hilfe von Rezeptkarten auch in Zukunft kinderleicht auch zu Hause umsetzen.
Das war aber noch lange nicht alles. Im Laufe des vergangenen Jahres haben noch weitere Projekte rund ums Thema Bewegung, Körpererfahrung und mentale Gesundheit stattgefunden!
Um hier abschließend nur einige von ihnen zu nennen:
Kinder-Yoga konnte gleich 2x angeboten werden. Einmal im Rahmen der Ferienbetreuung und noch einmal als längerfristiges Angebot für alle interessierten FGTS-Kinder. Besonders beliebt war dabei das Erlernen der aktiven Entspannungstechniken. Gerade im stressigen, lauten und forderndem Schulalltag war dies sehr willkommen.
Und auch im Shotokan Karate, Cheerleading, Trommeln & Bodyperkussion, Bogenschießen und der Bewegungserfahrung auf dem AirTrack konnten sich die Kinder ausprobieren, austoben, experimentieren und ihre sportlichen und rhythmischen Fähigkeiten erweitern.
